社会不安が高い人は他者に優しくするとポジティブ感情が増加する | 緘黙ブログー不安の心理学、脳科学的知見からー
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問題を起こさない緘黙児は放置されるか?」という記事に追記をしました。3歳で「かん黙」があった園児5名の内60%が5歳までに「かん黙」を克服したという研究です。日本の調査になります。

興味深い研究成果をすべてネタにできればいいのですが、生憎そうもいきません。そこで、アブストラクト(要旨)だけ読んだ、社会不安(障害)に関する興味深い論文を取り上げます。ほとんどが、最新の研究成果です。

なぜ、社会不安なのかというと、場面緘黙症児は社会不安が高いか、もしくは社交不安障害(社会不安障害)を合併していることが多いという知見があるからです。

今回は社会不安が高い人が他者に優しくすると、ポジティブ感情や関係満足感が増加するという論文です。

なお、社会不安以外の興味深い(面白い)研究については『心と脳の探求-心理学、神経科学の面白い研究』をご覧ください。

『心と脳の探求-心理学、神経科学の面白い研究』では、「恋人になって1年以内の脳活動が3年後の破局、幸福感を予測する」という記事を書いています。この記事、なぜなのかはわかりませんが、Twitter上では経済学者に少し人気がありました。大阪大学大学院の黒川博文(経済学研究科博士後期課程)さんが話題にしてくださったおかげでしょうかね。 黒川博文氏は日本学術振興会特別研究員でもあるお方です。

恋人云々の記事⇒恋人になって1年以内の脳活動が3年後の破局、幸福感を予測する

Alden, L. E., & Trew, J. L. (2013). If it makes you happy: Engaging in kind acts increases positive affect in socially anxious individuals. Emotion, 13(1), 64-75. doi:10.1037/a0027761.

ブリティッシュコロンビア大学心理学部の研究です。

○実験手続き

社会不安が高い人142名を以下の3群にランダムに割り当てました。

1.優しい行為をする(≒ポジティブ感情を増加させる)群

2.行動実験をする(≒ネガティブ感情を減少させる)群

3.中性統制群(活動モニタリング群)

割り当てられた活動を参加者に4週間実践してもらいました。割り当ての前後に気分や社会的目標を、4週間の活動中には1週間ごとに気分や不安、社会活動に関する質問紙に回答してもらいました。

○実験結果

その結果、優しい行動をした群はポジティブ感情が増加し、それが4週間持続しました。関係満足感も増加し、社会回避目標も減少しました。

一方、他の条件では上記の指標に変化がありませんでした。

以上の結果はコンプライアンスや社会活動の頻度、ネガティブ感情の減少では統計的に説明がつきませんでした。

○実験の限界

ただ、この研究では社会不安が高い人しか参加していませんから、社会不安が低い人でも優しい行いでポジティブ感情や関係満足感の増加などの効果がでる可能性があります。

また、社会不安そのものが低下したかどうかは分かりません。

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場面緘(かん)黙症とは?
ある特定の場面(例.学校)でしゃべれなくなってしまう症状を場面緘黙症といいます。言語能力や知能には問題がないにもかかわらず、話せないのです。一般的に場面緘黙症の人は自らの意思で口を閉ざしているのではなく、不安や恐怖のために話せないとされます。中にはあらゆる場面で話せない全緘黙症になる事例もあります。
プロフィール

マーキュリー2世

Author:マーキュリー2世
性別:男
緘黙経験者で、バリバリの現役緘黙だったのは小学4年?大学1年。ただし、小学4年以前はほとんど記憶喪失気味なのでそれ以前も緘黙だった可能性あり。現在も場合によっては緘黙/緘動が発動します。種々の研究に言及していますが、私は専門家ではありません。ひきこもり/自称SNEP(孤立無業者)です。

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